Home officeban dolgozol? Egyéni vállalkozó vagy és az otthonod az irodád is egyben?
Sokaknak hangzik felüdülésnek az otthon végezhető munka, azonban ahogy telnek-múlnak a napok, egyre nehezebbé válhat a munkára való koncentrálás és az időd beosztása. Az otthoni munkavégzés közben könnyen összefolyhat a munka és az otthoni feladatok, ami a munka minőségének a rovására is mehet. Nézzük meg, hogyan tudsz hatékonyan dolgozni otthonról.
A munkahelyed valóban legyen munkahely!
Az otthoni munkavégzéshez legmegfelelőbb hely egy dolgozószoba, de erre nem feltétlen van minden háztartásnak lehetősége. Mindenképp érdemes kialakítani legalább egy dolgozósarkot, ahol rendesen tudsz koncentrálni a munkára és nem vonják el egyéb teendők a figyelmedet. Tudom csábító a kanapén pizsamában fetrengeni a laptopoddal az öledben, de hosszútávon ez nem lesz kifizetődő!
Tervezd meg előre a napodat!
Egy szokványos munkahelyen is hasznos, de home-office esetén nagyot lendíthet a produktivitásodon. Készíts időtervet, írj a listát a napi feladatokról, tervezd meg mikor tartasz ebéd- és kávészünetet! Amellett, hogy a feladatok kipipálása pozitív hatást gyakorol rád, azt is látni fogod, hogyan haladtál aznap a munkával. Erre akár egy jegyzetfüzet is megfelel, de használhatod a Google Keep-et is. Nekem a ClickUp vált be, ingyenesen használható és határidőket is tudsz beállítani.
Tartsd be a munkaidődet és vedd figyelembe, hogy mikor vagy a legproduktívabb!
A munkaidőt célszerű előre meghatározni, hogy hatékonyan tudj dolgozni, hiszen gyakran nehéz elkülöníteni a munkaidőt a magánélettől. Ezzel elejét veheted a túlórázásnak, illetve előre megbeszélheted a veled lakókkal, mikor ne zavarjanak. Itt érdemes arra is figyelni, hogy mikor vagy igazán aktív, hiszen nem mindenki reggeli pacsirta, igaz? (Én sem. 😴)
Figyelj oda magadra és a szokásaidra!
Ha egyensúlyban vagyunk magunkkal, akkor a munkában is jobban fogunk teljesíteni. Néhány dolog, amire érdemes odafigyelned:
- igyál elég vizet: a megfelelő koncentrációhoz elengedhetetlen, hogy hidratált legyél
- mozgasd át magadat 1-2 óránként: sétálj 15 percet kint vagy csinálj pár nyújtó gyakorlatot, hogy újult erővel tudj visszatérni a munkához
- mozogj rendszeresen: otthoni munkavégzés során nagyon beszűkülhet az élettered, válassz egy kedvelt sportot, amit rendszeresen csinálsz
- tarts szüneteket: nem vagy robot, néha mindenkinek szüksége van egy kis pihenésre
- maradj motivált: tervezz előre, határozd meg a céljaidat és kövesd nyomon a teljesítményedet
Annak ellenére, hogy otthonról dolgozóként számos kihívással kell szembenéznünk, rengeteg előnnyel is jár. Ha odafigyelsz a megfelelő időbeosztásra és munkaidőre, az ideális munkakörnyezetre és a motivációdra akkor könnyedén növelheted otthoni munkavégzés élményét.
Virtuális asszisztensként számomra is nagyon fontos, hogy a mindennapokban én is tartsam magam a fentiekhez, de tapasztalatból mondom, hogy azért nem érdemes túl szigorúnak sem lennünk saját magunkkal.
További kellemes otthoni munkavégzést mindenkinek! 🌞👩💻
Ha neked is vannak tippjeid a hatékony otthoni munkavégzéssel kapcsolatosan, lépj velem kapcsolatba az info@v-assist.hu email címen.
Ha kíváncsi vagy, mivel foglalkozom és szívesen dolgoznál velem együtt, itt ismerkedhetsz meg velem és itt megnézheted a szolgáltatásaimat!
